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Präventionskurs  Yoga für Mamas & Babys

Der Kurs bietet Dir die Möglichkeit, nach Schwangerschaft und Geburt langsam den Weg zurück in Deinen Körper zu finden. In einer manchmal nicht ganz stillen Umgebung :-). Das Beste ist: Es stört keinen! Die Situation bietet sogar die Möglichkeit zum Austausch. Du bist nicht alleine in der herausfordernden und sogleich wunderbaren Zeit nach der Geburt! Yoga für Mamas stärkt nicht nur die beanspruchten Bereiche des Körpers einer Frau nach Schwangerschaft und Geburt wie Rücken, Schültern und Beckenboden sondern fördert auch auf die Entspannung und trägt zur Stressbewältigung bei. 

Der Kurs ist eine geschlossene Gruppe. Eine Anmeldung ist notwendig

Für Mamas mit Babys zwischen etwa 3 und 16 Monaten.

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Dienstags     03.01.-07.03. 13:30-14:45 10er Kurs 140,- ausgebucht

Donnerstags  05.01.-09.03. 13:30-14:45 10er Kurs 140,- ausgebucht

Dienstags     14.03.-23.05. 13:30-14:45 10er Kurs 140,- 

(fällt am 11.04. aus)

Donnerstags 16.03.-25.05  13:30-14:4510er Kurs 140,- 

(fällt am 13.04. aus) 

Wo?

FaNN. Hobrechstraße 32.  12045 Berlin

Möchtest du dich anmelden?

Dann schreib mir einfach  eine E-Mail an info@machmayoga.de

Eine frühe Anmeldung ist zu empfehlen, da die Kurse schnell ausgebucht sind und die Plätze beschränkt.

Wir beantworten die emails in der Regel maximal innerhalb von 2 Werktagen. Sollst du in dieser Zeit keine Antwort von uns  bekommen haben, schaut bitte mal im Spam oder ruft uns an! 01575 170 5055

Hier ein paar Infos über den Präventionskurs:

-Der Präventionskurs ist ein geschlossener Kurs, der nur mit Anmeldung möglich ist.

-Die Laufzeit des Kurses beträgt 12, 10 oder 8 Termine à 75 Minuten

-Die Kosten sind 168 /140/112 €.
-Du bekommst nach Absolvieren von mindestens 80% des  Kurses innerhalb der Laufzeit des Kurses eine Teilnahmebestätigung .  Diese kannst du bei deiner Krankenkasse einreichen, um den Erstattungsbetrag zu erhalten. Die Teilnehmerbescheinigung wird am letzten Kurstermin ausgeteilt.
-TERMINE NACHHOLEN:Solltest du zu einem oder mehreren Terminen nicht erscheinen können, kannst du diese bei einem von unsere angebotenen  Kurse nachholen. Einfach uns ansprechen, wann Ihr kommen wollt.

-Die Termine können nicht an den Kurs angehängt werden.)
-Das Nachholen von Terminen ist innerhalb der Laufzeit des Kurses möglich: ab Beginn bis Ende des Kurses. Aus Kulanz ermöglichen wir es dir, noch bis 6 Tage nach Beendigung des Kurses Termine nachholen.

-Bitte erkundige Dich vorher bei Deiner Krankenkasse. Beim Kontakt mit der Krankenkasse bitte den  ID- Kursnummer angeben.

-Einzelstunden und Probestunden nach Absprache möglich.

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