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YOGA ONLINE PRÄVENTIONSKURSE

Achtsam, Klar, Regenerativ
Mit Zuschuss durch die Krankenkasse (bis zu 100% bei regelmäßiger Teilnahme)

Live über Zoom

Auch Onlineseminare Kurse sind anerkannt und werden  von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst !

Anmeldungen unter Präventionskurse Onlineseminare und meldet Dich unter der Onlineseminar Formular.

Du bist Dir unsicher, ob Yoga online über den Computer etwas für Dich ist? Probiere es gern aus und vereinbare  eine  Probestunde unter info@machmayoga.de in der laufenden Kursreihe:

Yoga für Alle (für geübte) Montags   18:30-19:45

Yoga Rücken & Entspannung Donnerstags 18:30-19:45

Yoga für Alle Aufwachen!       Freitags 09:15-10:30

Yoga für Schwangere Mittwochs 19:15-20:00

NEU ab den 27.11. Yoga, Pranayama & Meditation Donnerstags 20:15-21:00

🥶🧤🧥

Onlineseminar Live Zoom

Yoga für Alle (Geübte)

17.11.25-26.01.26

Montags 18:30-19:45

Fällt am 12.1. aus!

10er Kurs 120,-

Kurs ID für die Krankenkasse:

KU-ST-MUML5X

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Onlineseminar

Yoga für Schwangere 

12.11.-31.12. Mittwochs

Yoga am 24.12 &31.12 :-)

19:15-20:00

8er Kurs 80,-
Kurs ID für die Krankenkasse:

​KU-ST-WUSXM3

🌨️🧣🧦

🥶🧤🧥

Onlineseminar Live Zoom
Yoga,Pranayama & Meditation

Den Tag ausklingen lassen
27.11.25-29.01.26 Donnerstags

fällt am 25.12. und 15.01. aus!

20:15-21:00

8er Kurs 45 Min.80,-
Kurs ID für die Krankenkasse:

KU-ST-8UNHM7

 

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Onlineseminar Live Zoom
Yoga für Alle (Für Alle)
28.11.2025-23.1.2026 Freitags

Fällt am 16.01. aus!

09:15-10:30

8er Kurs 96,-
Kurs ID für die Krankenkasse:

KU-ST-UALYZL

 

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Yoga Woche in Portugal

Algarve Winter Dream

QUINTA POMAR, Santa Luzia Tavira Algarve

Portugal

10. bis 17. Januar 2026

​All Inklusive* Preise:

✨Einzelzimmer mit eigenem Bad: 1450,- Euro

✨Einzelzimmer mit geteiltem Bad: 1350,- Euro

✨Doppelzimmer mit eigenem Bad: 1250,- Euro

✨Doppelzimmer mit geteiltem Bad: 1150,- Euro

✨Doppelzimmer Mezzanine (Zwischengeschoss) mit geteiltem Bad: 960,- Euro AUSGEBUCHT

 

 

*All Inklusive:

Unterkunft,  3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag (an einem einzigen  Tag 2x), 2xYoga am Tag, tägliche Meditation und Entspannungsübungen.

 

Nicht Inklusive:

An- und Abreise, Fahrrädermietung

Essen im typische Fisch Restaurant.

Link des Seminarhauses

https://www.flickr.com/photos/quintamar_algarve/albums/72177720314511555/

www.3quintas.com

​Wir empfehlen eine Reiseversicherung.

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Ich bin Laura!

Nach 22 Jahren in Berlin kehre ich in September 2024 zurück in meine Heimat Portugal – mit im Gepäck: über 18 Jahre Erfahrung als Yogalehrerin, unzählige Stunden auf der Matte, und eine tiefe Leidenschaft für das, was ich tue.

Mein Yoga ist nicht an einen bestimmten Stil gebunden. Es ist gewachsen – durch Praxis, Leben, Lehren, Freude, Herz und auch die Stolpersteine dazwischen. Authentisch, lebendig, echt.

Du findest  mich wieder an der wunderschönen Algarve 🌞
👉 Mit Yoga Wochen in Portugal

&

👉Online-Yoga-Präventionskursen,

die Körper, Geist und Seele verbinden.

Komm mit – atme, spüre, bewege dich!
Ich freue mich auf dich!

Bei Fragen und Anmeldungen melde dich immer gerne unter info@machmayoga.de bei mir oder verwende das Kontakt Formular. 

Präventionskurse

als Onlineseminar (Live über Zoom)

...oder Krankenkassenkurse sind geschlossene Kurse, in denen du über eine Reihe von Terminen in der Kleingruppe deine eigenständige Yogapraxis entwickeln und vertiefen kannst. Voraussetzung dafür ist, dass du regelmäßig am Kurs teilnimmst.Das macht Spaß!

Yoga Präventionskurse sind bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst und sie ermutigen Dich, regelmäßig zu kommen!Krankenkassen bezuschussen in der Regel 2 mal pro Jahr Präventionskurse.

Zuzammengefasst:

-Der Präventionskurs ist ein geschlossener Kurs, der nur mit Anmeldung möglich ist.

-Die Laufzeit des Kurses beträgt  10 oder 8 Termine à 75 Minuten

-Die Kosten sind 120/96 €.
-Du bekommst nach Absolvieren von mindestens 80% des  Kurses innerhalb der Laufzeit des Kurses eine Teilnahmebestätigung .  Diese kannst du bei deiner Krankenkasse einreichen, um den Erstattungsbetrag zu erhalten. Die Teilnehmerbescheinigung wird am letzten Kurstermin ausgeteilt.

-Die Termine können nicht an den Kurs angehängt werden
-Bitte erkundige Dich vorher bei Deiner Krankenkasse. Beim Kontakt mit der Krankenkasse bitte den  ID- Kursnummer angeben.

 Fragen oder anmelden?

 Schreib mir einen email an info@machmayoga.de

Oder Ruf mich an :-)

01575 1705055

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